肌トラブルを起こさないケアをしなきゃ?!

あとピーの方には、どういった肌手入れが好ましいのでしょう?ご存知かも知れませんが、あとピーの原因は完全に解き明かされていませんから、正解だという肌手入れの方法や治療法などは見つかっておりません。
ただ、あとピーの方は、ごくわずかな刺激や体温の上昇でかゆみを発症しますから、普段から出来るだけ刺激を与えないことが大事です。
乾燥肌の方には保湿することが重要です。
乾燥肌の人は保湿を体の外からも内からも忘れないようにしてちょーだい。
具体的に体の外からというのは、肌に直接水分補給をして、保湿をするワケですね。
顔を洗う際には刺激の弱い洗顔料を使用するか、何も使用しないでぬるま湯で軽く表皮に付いた汚れを落とすように洗顔しましょう。
顔を洗い終わったら、すぐに化粧水(洗顔後に肌の乾燥を防ぐ目的でつけますね)で肌をケアしてちょーだい。
肌荒れの際に化粧するのは、ためらいますよね。
化粧品の説明書きにも肌に異常があるときは使わないでちょーだいと書いてあることが多いです。
とはいいながらも、紫外線対策だけは必ずしておくべきです。
化粧下地やパウダーなどを軽く塗っておく方が良いです。
そして、なるべく紫外線に当たらない生活を送るべきでしょう。
あとピーが気になっている人は、敏感肌用の天然成分のみを配合しているようなオールインワン系のケア用品を使うといいでしょう。
中には塩水で治癒するという説もあり、浴槽のお湯に塩を入れたり、夏は海に行って海水浴をおこないつづけると治癒する方向に向かうと言われています。
しかし、実際のところ、あとピーの箇所にはかき傷があることがほとんどで、塩水だと大変しみてしまうのがネックです。
肌が酷く荒れてしまい、スキンケアの方法が分からない場合は、まずは皮膚科を訪れ相談しましょう。
肌荒れに効果のある保湿剤やビタミン剤などを場合によって処方してくれます。
さらに、早寝早起きの実践で質の高い睡眠をたくさんとるようにして、ビタミンCやミネラルを多くふくむ食物を摂ることが大事です。

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